Une peau hydraté parait toujours plus saine et éclatante contrairement a la peau sèche, elle a la capacité de s’exfolier plus facilement, de garder son hydratation, combattre les agressions externes et minimiser les rides, la surface de la peau contient en moyenne entre 10% a 30% d’eau qu’on doit essayer de maintenir pour que la peau ne se dessèche pas.
Les bons gestes pour aider une peau sèche
- Utiliser l’écran solaire quotidiennement car la chaleur et le soleil endommagent la peau d’avantage
- De démaquiller avec un lait pour plus d’hydratation
- utiliser une lotion tonique pour restaurer le PH de la peau après le nettoyage
- Utiliser un serum et une crème hydratante a texture épaisse car la peau va se rider plus rapidement en étant sèche
- Favoriser les crèmes avec l’acide hyaluronique car il aide a fixer l’eau et hydrater la peau
- Intégrer les huiles dans sa routine pour la peau
- Choisir des méthodes d’exfoliation douces
- Placer un humidificateur a la maison si nécessaire car l’atmosphère sèche ou trop de climatisation ou chauffage dessèchent la peau
Les conseils pour la peau sèche
- Utiliser des savons liquides doux pour ne pas agresser la peau d’avantage
- Eviter les produits avec des ingrédients agressifs comme l’alcool , menthol, acides…
- Ne pas utiliser de produits abrasifs ou trop souvent les produits gommant
- Eviter l’utilisation de l’eau très chaude et les bains
Masque naturel hydratant
Utiliser un jaune d’œuf en masque pour plus d’hydratation une fois par semaine car les œufs sont riches en vitamines, nutriments et protéines.
pour plus d’efficacité on peut combiner le jaune d’œuf avec 1cc de miel et 1cc d’huile d’olive ou d’huile de coco, car ces ingrédients aussi ont des propriétés hydratantes.On laisse poser 10 mn ou jusqu’à ce que le masque sèche et on rince a l’eau
Gommage doux
Si les exfoliants conventionnels sont trop abrasifs pour votre peau sèche, substituez les par des recettes a base d’avoine qui est plus douce pour la peau. Mélanger une mesure d’avoine et 2 a 3 mesures d’eau et laisser reposer, quand l’avoine a absorbé l’eau, utiliser le mélange en faisant des massages circulaires sur le visage.
Pour un meilleur résultat on peut broyer l’avoine dans un mixeur pour avoir une poudre fine puis mélanger 1cc de cette avoine avec 1cc de miel et 1 cc d’huile d’olive pour avoir notre gommage, si on veut un produit légèrement plus gommant on peut aussi rajouter du sucre a la poudre d’avoine.
